Babyzeit

Babymassage

Dein Kurs für liebevolle Nähe und achtsame Berührung

In meinem IAIM*- Babymassagekurs lernst du, wie du dein Baby durch sanfte, achtsame Berührung unterstützen und begleiten kannst.

Das erwartet dich im Kurs:

• Schritt für Schritt Anleitung
• Achtsamer Umgang mit den Signalen deines Babys
• Austausch mit anderen Eltern in einer warmen, entspannten Atmosphäre
• Anregungen, wie du die Massage als wohltuendes Ritual in euren Alltag integrieren kannst

Für wen ist der Kurs geeignet?

• für Mamas und Papas mit Babys ab der 4 Woche bis zur 24 Woche
• Vorkenntnisse werden keine Benötigt
• Babys mit besonderen Bedürfnissen sind herzlich willkommen

Vorteile der Babymassage für dein Baby:

• Stärkung des Körperbewusstseins und Selbstregulation
• Linderung von Unruhe, besserer Schlaf
• Unterstützung der Verdauung , Linderung bei Blähungen und Koliken
• Fördert Motorik und Koordination

Kurs Infos:

• für Babys ab 4 bis 24 Wochen
• 5 Einheiten à 60 Minuten
• Donnerstag ab 10:30 Uhr
• Kosten: 75 Euro (+20Euro pro Partner)

Workshop -> First-Time Parents

Bedürfnisorientiert reagieren. Stress reduzieren. Sicherheit gewinnen.

Die ersten Wochen mit einem Baby bringen Freude – und viele Fragezeichen.

Was braucht mein Kind wirklich? Reagiere ich „richtig“? Wie vermeiden wir Dauerstress?

Dieser Workshop unterstützt Eltern dabei, ihr Baby besser zu verstehen, feinfühlig zu reagieren und als Team stabil zu bleiben.

Was Sie im Workshop lernen

1. Babysignale sicher lesen

• Hunger, Müdigkeit und Überforderung unterscheiden
• Weinen als Kommunikation verstehen
• Frühzeichen von Stress erkennen

2. Bedürfnisorientiert reagieren – ohne sich selbst zu verlieren

• Co-Regulation statt Aushaltenlassen
• Nähe geben und gleichzeitig eigene Grenzen wahren
• Sicherheit vermitteln in unsicheren Momenten

3. Schlaf realistisch einordnen

• Warum Neugeborene nicht „durchschlafen“
• Wie Sie schlaffördernde Rahmenbedingungen schaffen
• Druck durch Mythen abbauen

4. Stressprävention im Familienalltag

• Reizüberflutung erkennen und reduzieren
• Besuch, Erwartungen und äußere Einflüsse kritisch einordnen
• Partnerschaft als Ressource stärken

Praktischer Schwerpunkt: Regulation durch Berührung

Sie erlernen konkrete, leicht umsetzbare Techniken für den Alltag:

• Sanfte Massagetechniken zur Entspannung
• Einzelne gezielte Griffe zur Regulation des Nervensystems
• Unterstützende Techniken zur Vorbeugung von Koliken
• Beruhigende Abläufe zur Schlafförderung
• Sicherheit im Handling bei Unruhe und Anspannung

Alle Techniken werden angeleitet, praktisch geübt und in ihrer Wirkung verständlich erklärt.

Für wen ist der Workshop geeignet?

• Eltern in den ersten Lebensmonaten ihres Kindes
• Paare, die Unsicherheiten vorbeugen möchten
• Einzelpersonen, die ihre Rolle reflektiert gestalten wollen
• Großeltern oder Bezugspersonen, die bindungsorientiert begleiten möchten

Ihr Mehrwert

• Mehr Sicherheit im Umgang mit Weinen und Unruhe
• Konkrete Werkzeuge statt vager Ratschläge
• Spürbare Entlastung im Alltag
• Stärkung Ihrer elterlichen Kompetenz
• Weniger Stress – mehr Verbindung

Kurs Infos:

• für Babys ab 4 bis 24 Wochen
• 2 Einheiten à 90 Minuten
• Donnerstag ab 14:00 Uhr
• Kosten: 70 Euro (+20Euro pro Partner)

Ich freue mich auf euch!

Beratung zu Stillen & Flaschennahrung

„Weil Ernährung mehr ist als Nahrungsaufnahme – sie ist Nähe, Beziehung und Vertrauen“

Ob Stillen, Flasche oder beides – die Ernährung eines Babys ist ein sensibles und oft emotionales Thema. Vielleicht klappt das Stillen nicht wie gewünscht. Vielleicht stellst du dir die Frage: Ist Flaschennahrung die bessere Wahl für uns? Oder du bist verunsichert durch widersprüchliche Ratschläge von außen. In meiner Beratung bekommst du fachliche Informationen, emotionale Unterstützung und Orientierung – frei von Druck, Urteilen oder Ideologien. Du und dein Baby stehen im Mittelpunkt. Deine Entscheidungen werden respektiert. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu deiner Familie passt.

Themen in der Beratung können sein:

• Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
• Stillprobleme erkennen und lösen (z. B. Schmerzen, zu wenig Milch, Unruhe beim Trinken)
• Zufüttern – wann, wie und womit?
• Einführung oder Umstieg auf Flaschennahrung
• Unterstützung bei Stillabbruch oder Unsicherheiten

Beratung zur Beikosteinführung

Individuelle Begleitung für einen entspannten Start in die Beikostzeit

Der Beginn der Beikost ist ein großer Meilenstein – für Babys und Eltern. Doch mit dem Start in die feste Nahrung tauchen auch viele Fragen auf:

Wann ist der richtige Zeitpunkt?
Was darf mein Baby essen?
Muss es Brei sein oder geht auch Baby-led Weaning?
Wie erkenne ich, ob mein Kind bereit ist?

In meiner Beratung erhältst du fachliche Orientierung, praktische Tipps und Sicherheit für diesen besonderen neuen Lebensabschnitt. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir und deinem Baby passt.

Meine Beratung ist individuell, bedürfnisorientiert und bindungsstärkend. Im Mittelpunkt stehen dabei immer: dein Baby, ihr als Familie und ein entspannter, freudvoller Essensbeginn.

Schlafberatung für Babys und Kleinkinder

„Wenn Schlaf zur Herausforderung wird –
ich begleite dich und dein Kind mit Verständnis und Fachwissen.

Schlaflose Nächte, stundenlanges Einschlafbegleiten oder häufiges nächtliches Aufwachen – vielleicht kennst du das nur zu gut. Viele Eltern sind erschöpft und fühlen sich irgendwann hilflos, wenn ihr Kind einfach nicht zur Ruhe kommt. Und gleichzeitig ist da der Wunsch nach einem liebevollen, bindungsorientierten Weg.

In meiner Schlafberatung bekommst du individuelle Unterstützung, ganz ohne Druck oder starre Methoden.

Ich helfe dir dabei, die Schlafbedürfnisse deines Kindes besser zu verstehen – und zeige dir Wege, wie ihr als Familie wieder mehr Ruhe und Entspannung findet.

Inhalte meiner Schlafberatung können sein:

• Warum dein Kind nicht „durchschläft“ – und warum das oft ganz normal ist
• Sanfte Einschlafbegleitung
• Häufiges nächtliches Aufwachen besser verstehen
• Wege aus der Dauerschleife „nur an der Brust/in den Armen schläft mein Kind ein“
• Unterstützung beim sanften Abstillen in der Nacht – wenn du das möchtest
• Rituale und Alltagsstrukturen, die euch den Schlaf erleichtern können

Dein Kind muss nicht lernen zu schlafen – es braucht dich, um sicher in den Schlaf zu finden.
Ich unterstütze dich dabei, diesen Weg mit Ruhe, Vertrauen und deinem Bauchgefühl zu gehen.

Beratung bei anhaltendem Babyweinen

Wenn dein Baby viel weint – und du nicht mehr weiterweißt.

 

Ein weinendes Baby ist ganz normal – aber was, wenn das Weinen nicht aufhört?
Anhaltendes untröstbares Weinen kann Eltern emotional und körperlich stark belasten.
In meiner Beratung erhältst du eine einfühlsame Begleitung, fachlichen Rat.
Gemeinsam schauen wir, was dein Baby braucht – und was du brauchst, um diese herausfordernde Zeit gut zu meistern.

Die Beratung kann dir helfen:

• die Signale deines Babys besser zu verstehen
• mögliche Ursachen für das Weinen einzuordnen
• Strategien zu entwickeln, wie du dein Baby beruhigen kannst
• Dich selbst wieder sicherer und weniger ausgeliefert zu fühlen
• Bindung und Vertrauen auch in schwierigen Phasen zu stärken

Weinen ist eine Sprache – ich helfen dir, sie zu verstehen.

Du musst da nicht allein durch!
Ich begleite dich mit Herz, Wissen und viel Verständnis durch diese intensive Zeit.